Бокс.Уроки профессионалов для начинающих
Год выпуска: 2008
Страна: Россия
Жанр: Обучающее видео
Продолжительность: 1:09:30
Перевод: Не требуется
Субтитры: отсутствуют
Описание: Бокс – это сложный и опасный вид спортивных единоборств. Он требует от бойца физической силы и выносливости, превосходной реакции и координации, отточенной техники. Навыки боксера оказываются чрезвычайно эффективными и в экстремальных ситуациях, когда необходимо постоять за себя, за своих близких, за справедливость. Уроки ведет Александр Ковтик – мастер спорта международного класса, судья международной категории, тренер высшей категории. Достиг значительных высот в профессиональном боксе, кикбоксинге, муай тай, сань да: провел 157 боев, в 139 из них одержал победу. Чемпион Европы, трехкратный чемпион СНГ, шестикратный чемпион Беларуси. Автор более 40 публикаций по методике обучения спортивным единоборствам.
Темы: «Бинтование кистей рук», «тренировка со скакалкой», «прыжковые упражнения на покрышке», «разминка», «имитации с утяжелителями у зеркала (бой с тенью)», «виды ударов в боксе и их отработка», «защитные действия в боксе», «применение серии ударов в боксе», «тренировка с боксерским мешком»
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: Intel ITU H.264
Аудио кодек: MPEG Layer 3
Видео: 768x576 (1.33:1), 25 fps, Intel ITU H.264 ~511 kbps avg, 0.05 bit/pixel
Аудио: 44.100 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~128.00 kbps avg
| Бокс Уроки профессионала для начинающих.avi.torrent |
| Трекер: |
Зарегистрирован |
Скачать .torrent
13 KB
|
| Статус: |
√ проверено (by MARKUS в 16-Мар-12 16:44)
|
| Зарегистрирован: |
11-Мар-12 16:42 |
| Скачан: |
232 раза |
| Размер: |
325 MB |
|
| Поблагодарили: |
Скачать Бокс.Уроки профессионалов для начинающих [2008, Обучающее видео, DVDRip] торрент |
|
|
Похожие раздачи
