Loading...
Error
 
Мини-чат
 

Скачать торрент Пономаренко Анастасия, Лавриненко Семён - Здоровье без возраста: управляй и молодей [2019, MP3, 128 kbps]



 
Автор Сообщение

ohotnik2012

post 28-Сен-19 16:48

pic
Здоровье без возраста: управляй и молодей


Год выпуска: 2019
Жанр: Социальная психология
Язык: Русский
Автор: Пономаренко Анастасия, Лавриненко Семён
Исполнитель: Смирнов Геннадий,
Издательство: Аудиокнига
Продолжительность: 02:29:56
Тип: Аудиокнига
Аудиокодек: MP3
Битрейт аудио: 128Kpbs

Описание:
Волшебной таблетки для продления молодости и обретения здоровья пока не существует. Однако некоторые продолжают тратить деньги на бесполезные препараты, а время – на неработающие методики. Следы возраста сотрут не волшебные пилюли, а проверенная информация, сознательное отношение к своему организму и недорогие способы, эффект которых подтвержден научными исследованиями.
Это совместная аудиокнига авторов – профессиональных психолога и врача – о том, как эффективно управлять здоровьем, чтобы дожить до возраста счастья и обрести второе дыхание, повернуть вспять биологические часы.
Пятнадцать конкретных, работающих механизмов позволят повысить собственную энергетику, укрепить и сохранить хорошее самочувствие. Все стратегии, приведенные в аудиокниге, опробованы на многочисленных тренингах и семинарах и подтверждены результатами психологических экспериментов и доказательной медициной.
Мнение автора может не совпадать с мнением издательства. Прежде чем следовать рекомендациям в аудиокниге, проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Содержание:
Введение Необходимость в средстве Макропулоса
Стратегия № 1 Особенности национальной погони за молодостью
Механизм № 1 Волшебство антивозрастной косметики
Механизм № 2 Откуда токсины?
Механизм № 3 Долой холестерин?
Механизм № 4 Едим и худеем
Механизм № 5 Девчонки уже не стоят в сторонке
Резюме 5 действий, которые вы можете сделать прямо сейчас, чтобы оценить правильность стратегии, направленной на сохранение молодости и здоровья
Стратегия № 2 В краю вечной молодости
Механизм № 1 Любовь и нож
Механизм № 2 Весь жир на теле мы разрушим
Механизм № 3 Гормональный статус-кво
Механизм № 4 Стресс насущный
Механизм № 5 Генетическая азбука
Резюме 5 действий, которые вы можете сделать прямо сейчас, чтобы продлить молодость
Стратегия № 3 Великий омолаживающий путь
Механизм № 1 Пять принципов молодости
Механизм № 2 Anti-aging медицина – смазка для вечного двигателя
Механизм № 3 Смейся, паяц…
Механизм № 4 Живительная сила упражнений
Механизм № 5 Цели бывают разные
Резюме 5 действий, которые вы можете сделать прямо сейчас, чтобы начать восхождение к вершинам молодости и долголетия
Заключение
Приложения
1. Соотношение возраста и ИМТ*
2. Влияние стресса на гомеостаз
3. Раскрась себя
4. 7 дней: программа физических нагрузок, продлевающая молодость
Краткий словарь необходимых терминов
..........
Об авторах:
Пономаренко Анастасия Александровна – практикующий писхолог, специалист по возрастной психологи, генеральный директор Международного научного общества психологической помощи населению и профилактики старения.
Автор научно-популярных статей, участник и спикер научно-практических конференций по психологии.
Лавриненко Семе Валерьевич – выпускник РНИМУ им. Пирогова. Представитель большой врачебной династии, автор научно-популярных статей, участник научно-практических конференций в anti-aging медицины.



_А_Лавриненко_С_Здоровье_без_возраста_управляй_и_молодей_Смирнов_Г.torrent
Трекер: Зарегистрирован

magnet ссылка

 


Скачать .torrent

11 KB

Статус: проверено (by Snowden в 30-Сен-19 10:18)
Зарегистрирован: 28-Сен-19 16:49
Скачан: 17 раз
Размер: 138 MB | 
Поблагодарили:
Скачать Пономаренко Анастасия, Лавриненко Семён - Здоровье без возраста: управляй и молодей [2019, MP3, 128 kbps] торрент
 


Похожие раздачи

Snowden

post 28-Сен-19 17:21 (спустя 32 минуты)

ohotnik2012
Теги поправьте, и пункты проверьте.

Текущее время: 26-Ноя 10:45

Часовой пояс: GMT + 3



Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете прикреплять файлы к сообщениям
Вы не можете скачивать файлы