Алина Шпак - Ешь, пей, дыши, худей. Эффективная техника тренировок
Автор: Алина Шпак
Дата выпуска: 2019
Издательство: Эксмо
ISBN: 978-5-04-102252-5
Серия: Talanta agency
Жанр: Спорт, Фитнес, Похудение и диеты
Формат: PDF
Качество: Изначально электронное (ebook)
Иллюстрации: Цветные
Возрастное ограничение: 18+ Описание: Никаких запретов и диет, никаких ограничений и мыслей о картошке фри. Наслаждайся едой, любимым капучино, трать время на то, что тебе по кайфу, а не на изматывающий подсчет КБЖУ, потому что ты КОРОЛЕВА! А королевы выглядят как? Правильно! По-королевски.
#Шпакметод – это не однобокая тренировка попы. Это всё: тело, душа, мозги и попа, само собой. Это авторская методика преобразования тела и разума. Она состоит из комплекса упражнений, определенной техники дыхания и простых принципов счастливой жизни, а потратишь ты на нее всего 10—15 минут своего времени. Неплохо, да?
. Ешь, пей, дыши, худей.pdf.torrent |
Трекер: |
Зарегистрирован |

 Скачать .torrent
9 KB
|
Статус: |
√ проверено (by Арт33 в 20-Фев-20 19:59)
|
Зарегистрирован: |
20-Фев-20 19:52 |
Скачан: |
35 раз |
Размер: |
30 MB |
|
Поблагодарили: |
Скачать Алина Шпак - Ешь, пей, дыши, худей. Эффективная техника тренировок [2019 г., спорт, фитнес, похудение и диеты, PDF] RUS торрент |
|
Похожие раздачи